主婦の鑑レシピ、家事関連メモ 

このページの記事目次 (tag: あさイチNHK料理レシピ2014年2月3日 の検索結果 6 件)

total 2 pages  次のページ →  


スポンサーサイト

--/--/-- (--)  スポンサー広告

スポンサーリンク



上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

スポンサーリンク
はてなブックマーク Google Bookmarks Yahoo!ブックマーク livedoorクリップ Facebook Twitter  --/--/-- | Comment (-) | Edit |

いり大豆とじゃこの炊き込みごはん あさイチ2月3日NHK料理レシピ 福豆料理

2014/02/03 (月)  あさイチ NHK 料理レシピ

スポンサーリンク



NHKあさイチ2月3日放送
いり大豆とじゃこの炊き込みごはんレシピ
イチおし・福はうち!丸ごと大豆の実力


いり大豆とじゃこの炊き込みごはんレシピ NHKあさイチ 大豆 福豆活用


あさイチ2月3日レシピ一覧

いり大豆とじゃこの炊き込みごはん 作り方


【 材料 】4人分
・いり大豆・・・1カップ
・ちりめんじゃこ・・・20グラム
・米・・・3合
・水・・・600ミリリットル
・酒・・・大さじ3
・塩・・・小さじ2分の1

【 作り方 】
1.米を洗って炊飯器に入れ分量の水を注ぎ、30分つける。
2.酒と塩を加えて、混ぜる。
3.いり大豆とじゃこをのせて、すぐに炊く。
4.炊きあがったら、上下を返しほぐしながら、具を混ぜ込む。
スポンサーサイト

スポンサーリンク

タグで検索 : あさイチNHK料理レシピ2014年2月3日 

はてなブックマーク Google Bookmarks Yahoo!ブックマーク livedoorクリップ Facebook Twitter  2014/02/03 | Comment (0) | Trackback (0) | Edit |

鉄火みそ あさイチ2月3日NHK料理レシピ 福豆料理 大豆

2014/02/03 (月)  あさイチ NHK 料理レシピ

スポンサーリンク



NHKあさイチ2月3日放送
鉄火みそレシピ
イチおし・福はうち!丸ごと大豆の実力


鉄火みそレシピ NHKあさイチ 大豆 福豆活用


あさイチ2月3日レシピ一覧

鉄火みそ 作り方


【 材料 】4人分
・いり大豆・・・50グラム
・ごま油・・・適量

・みそ・・・100グラム
・酒・・・大さじ1
・みりん・・・大さじ1
・砂糖・・・大さじ2~3
・白練りごま・・・大さじ1
・白いりごま・・・大さじ2~3

【 作り方 】
1.いり大豆を適量のごま油で炒める。
2.大豆がきつね色になったら、弱火にしてみそを入れて練る。
3.酒、みりん、砂糖、練りごまといりごまを順番に加え、しっかり混ざったら完成。

スポンサーリンク

タグで検索 : あさイチNHK料理レシピ2014年2月3日 

はてなブックマーク Google Bookmarks Yahoo!ブックマーク livedoorクリップ Facebook Twitter  2014/02/03 | Comment (0) | Trackback (0) | Edit |

蒸し大豆のカンジャ ブラジル風おじや あさイチ2月3日NHK料理レシピ 丸ごと大豆

2014/02/03 (月)  あさイチ NHK 料理レシピ

スポンサーリンク



NHKあさイチ2月3日放送
蒸し大豆のカンジャ ブラジル風おじやレシピ
イチおし・福はうち!丸ごと大豆の実力


蒸し大豆のカンジャ ブラジル風おじやレシピ NHKあさイチ 大豆


あさイチ2月3日レシピ一覧

蒸し大豆のカンジャ ブラジル風おじや 作り方


【 材料 】4人分
・蒸し大豆・・・150グラム
・鶏モモ肉・・・1枚
・鶏手羽先・・・4~5本
・にんにく・・・3片
・たまねぎ・・・1コ
・にんじん・・・1本
・セロリ・・・1本
・オリーブ油・・・大さじ1
・ローリエ・・・1枚
・トマト水煮・・・1缶
・塩、こしょう・・・適宜
・大豆もどし汁+水・・・1.2リットル
・冷やごはん・・・1~2膳

<仕上げ用>
・イタリアンパセリ・・・適宜


【 下準備 】
1.にんにくを、みじん切りにする。
2.鶏モモ肉は大きめのぶつ切りにし、軽く塩、こしょうをふる。
3.たまねぎ、ニンジン、セロリを1~1.5センチ角に切る。

【 作り方 】
1.鍋にオリーブオイルを熱してにんにくを炒め、香りがたったら野菜を加えて炒め、鶏モモ肉と手羽先も加えて炒める。
2.大豆のもどし汁と水、トマト水煮、ローリエを加え、アクをとりながら20分煮込む。
3.蒸し大豆とごはんを加え、塩、こしょうで味を調え、あればイタリアンパセリをふる。

スポンサーリンク

タグで検索 : あさイチNHK料理レシピ2014年2月3日 

はてなブックマーク Google Bookmarks Yahoo!ブックマーク livedoorクリップ Facebook Twitter  2014/02/03 | Comment (0) | Trackback (0) | Edit |

蒸し大豆のディップ あさイチ2月3日NHK料理レシピ 丸ごと大豆

2014/02/03 (月)  あさイチ NHK 料理レシピ

スポンサーリンク



NHKあさイチ2月3日放送
蒸し大豆のディップレシピ
イチおし・福はうち!丸ごと大豆の実力


蒸し大豆のディップレシピ NHKあさイチ 大豆


あさイチ2月3日レシピ一覧

蒸し大豆のディップ 作り方


【 材料 】
・蒸し大豆・・・150グラム
・マヨネーズ・・・大さじ1.5
・ニンニク、レモン汁・・・適宜

【 作り方 】
1.蒸し大豆をフォークで粗くつぶす。
2.つぶした蒸し大豆に、マヨネーズを入れる。
3.お好みですり下ろしたニンニクやレモン汁を加え、和える。

スポンサーリンク

タグで検索 : あさイチNHK料理レシピ2014年2月3日 

はてなブックマーク Google Bookmarks Yahoo!ブックマーク livedoorクリップ Facebook Twitter  2014/02/03 | Comment (0) | Trackback (0) | Edit |

蒸し大豆 あさイチ2月3日NHK料理レシピ 丸ごと大豆

2014/02/03 (月)  あさイチ NHK 料理レシピ

スポンサーリンク



NHKあさイチ2月3日放送
蒸し大豆レシピ
イチおし・福はうち!丸ごと大豆の実力


蒸し大豆レシピ NHKあさイチ 大豆


あさイチ2月3日レシピ一覧

蒸し大豆 作り方


【準備するもの】
・圧力鍋
・圧力鍋用の蒸し台
・水で戻した大豆2~3カップ

【 作り方 】
1.乾燥大豆を、一晩(6~12時間)水につけて戻す。
2.圧力鍋に、深さ3~5センチの水をはる。(蒸し台の高さによって調節してください。)
3.蒸し台をセットし、その上に戻した大豆300~450グラム(2~3カップ)入れ平らに広げる。
4.圧力鍋を火に掛け、蒸気が出たら中火で5分間圧力をかけて蒸す。
5.5分たったら火を止め、そのまま10分間むらす。

スポンサーリンク

タグで検索 : あさイチNHK料理レシピ2014年2月3日 

はてなブックマーク Google Bookmarks Yahoo!ブックマーク livedoorクリップ Facebook Twitter  2014/02/03 | Comment (0) | Trackback (0) | Edit |
申し訳ありません。 お探しの記事は現在、この ユーザーtag (Keyword) を設定していない可能性があります。 右の検索BOXで 再度用語を短めに入力していただくと記事が見つかる場合があります。
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。