主婦の鑑レシピ、家事関連メモ 

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ナポリタンレシピ PON11月4日浜内千波いますぐマネシピ

2013/11/04 (月)  その他のレシピ

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PON11月4日放送
ナポリタンレシピ
いますぐマネシピちなみにヘルシー(浜内千波先生)
浜内千波のシンプルクッキング革命

ナポリタンレシピ PON浜内千波


ナポリタン 作り方


【 材料 】2人分
★玉ねぎ・1個
★ピーマン・2個
★ハム・2枚
★スパゲティ(9分ゆで)・140g
★パセリ(生)・適宜
(調味料)
★トマトケチャップ・大6
★塩(ゆでる熱湯の1%)
★黒コショウ・少々
★バター・大1
★粉チーズ・大2
★オリーブオイル・大1
★ウスターソース・小1/2


【 作り方 】
1)玉ねぎは1センチ弱のスライス、ハムも1センチ幅、ピーマンは種付のまま8等分に切っておく
2)お湯に対して1%の塩を入れる
3)スパゲティをゆで始めて2分経ったらスライスした玉ねぎを入れる
4)スパゲティをゆでている間にボウルにハム・ケチャップ・粉チーズ・黒コショウ・ウスターソースを入れる
5)9分ゆでのスパゲティを9分30秒ゆでたところでピーマンを入れる
6)合計10分ゆでたら、しっかり水を切る
7)スパゲティを調味料を入れたボウルに入れて大きく混ぜる
8)ある程度混ざったらバターとオリーブオイルを入れて全体を混ぜる
9)すべてが麺に絡んだら器に盛ってパセリを散らしたら完成!

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