主婦の鑑レシピ、家事関連メモ 

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簡単お弁当 豚肉巻きオイマヨ味レシピ ヒルナンデス11月14日 クックパッド人気 yukanosuke ユキノスケ

2013/11/14 (木)  ヒルナンデスレシピ

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ヒルナンデス11月14日放送
簡単お弁当 豚肉巻きオイマヨ味レシピ(yukanosukeクックパッド人気No.1メニュー)


簡単お弁当 豚肉巻きオイマヨ味レシピ ヒルナンデス クックパッド人気レシピ


ヒルナンデス11月14日レシピ一覧

簡単お弁当 豚肉巻きオイマヨ味 作り方


【 材料 】(1人分)
豚薄切り肉 3枚
いんげん 6本位
とろけるチーズ 大さじ2
塩・コショウ 適宜
オイスターソース 小さじ1/3
マヨネーズ 大さじ1


【 作り方 】
1.豚肉を広げ、チーズ・いんげんを巻きます。
2.クルクル巻いて塩・コショウして置きます。
3.フライパンにマヨネーズとオイスターソースを載せぐるぐる混ぜておきます。火をつけ2の豚肉を載せて焼きます。

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天かすと塩昆布のおにぎりレシピ ヒルナンデス11月14日 クックパッド人気 yukanosuke ユキノスケ

2013/11/14 (木)  ヒルナンデスレシピ

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ヒルナンデス11月14日放送
天かすと塩昆布のおにぎりレシピ(yukanosukeクックパッド人気No.1メニュー)


天かすと塩昆布のおにぎりレシピ ヒルナンデス クックパッド人気レシピ


ヒルナンデス11月14日レシピ一覧

天かすと塩昆布のおにぎり 作り方


【 材料 】 (2個分)
ご飯山盛り 1杯
天かす 大さじ1
つゆのもと 大さじ1/2
塩昆布 大さじ1
ゴマ 小さじ1
しそ 2枚
塩 適宜


【 作り方 】
1.天かすにつゆのもとを入れて味をつける。しそは千切りにする。
2.ご飯に材料全部を入れ、混ぜる。手に少量の水と塩をつけて、おにぎりに握る。


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鶏肉の柔らか簡単煮込みレシピ ヒルナンデス11月14日 クックパッド人気 yukanosuke ユキノスケ

2013/11/14 (木)  ヒルナンデスレシピ

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ヒルナンデス11月14日放送
鶏肉の柔らか簡単煮込みレシピ(yukanosukeクックパッド人気No.1メニュー)


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ヒルナンデス11月14日レシピ一覧

鶏肉の柔らか簡単煮込み 作り方


【 材料 】(4人分)
鶏胸肉(もも肉でも)2枚
ベーキングパウダー 小さじ1/2
おろしニンニク 小さじ1
おろし生姜 小さじ1
サラダ油 大さじ1
■醤油 75cc
■酒 75cc
■酢(りんご酢) 30cc
■砂糖大さじ 3弱


【 作り方 】
1.鶏胸肉にベーキングパウダーを両面刷り込みます。ニンニク生姜もすり込む。
2.フライパンは中火。サラダ油を引き温めます。鶏肉を入れ、焼き色を両面つけます。
■の調味料を合わせておきます。
3.油をペーパーでふき取ります。■の調味料を入れます。弱火で10分。時々トングで返してね。
4.タレもフツフツ、トロンとしてきます。出来上がり!!


【 ワンポイント 】
やわらかタレを掛けて召し上がれ!


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