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はなまるマーケット料理レシピ2014年2月26日  

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冷凍もやし炊き込みご飯 はなまるマーケット料理レシピ2月26日 野菜高騰 梁久美子

2014/02/26 (水)  はなまるマーケットのレシピ

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はなまるマーケット2月26日放送
冷凍もやし炊き込みご飯レシピ
とくまる「野菜高騰を上手に乗り切る知恵


冷凍もやし炊き込みご飯レシピ はなまるマーケット 野菜が高い


もやしは冷凍できます。
はなまるマーケット2月26日野菜高騰乗り切りレシピ一覧

冷凍もやし炊き込みご飯 作り方


【 材料 】(4人分)
米 2合
冷凍もやし 1袋
顆粒だしの素 小1
しょう油 大1
ツナ缶 1缶

【 作り方 】
1.洗ったお米の入った炊飯器に水をはり、冷凍もやしを軽くたたいてほぐしてから入れる。
2.そこへ顆粒だしの素、しょう油、油を切ったツナ缶をいれて軽くまぜ炊く。
3.炊き上がったら器に盛り、のりをちらし、お好みで黒コショウをかける。


冷凍もやし炊き込みご飯 レシピ考案



台所のエジソンこと梁久美子さん


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