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いっぷく!2014年5月20日レシピ  

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切り干し大根のツナトマトサラダ いっぷく!料理レシピ5月20日 ワタナベマキ

2014/05/20 (火)  最近の記事

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いっぷく!5月20日放送 まんぷくキッチン
切り干し大根のツナトマトサラダレシピ
今月のシェフ:ワタナベマキさん


切り干し大根のツナトマトサラダレシピ いっぷく!


レシピが広がる便利なおかずの素「切り干し大根の酢じょう油漬け」日本の優れた栄養食品が洋風の絶品レシピに大変身!
いっぷく!5月20日レシピ一覧

切り干し大根のツナトマトサラダ 作り方


【 材料 】(2人分)
切り干し大根の酢じょう油漬け(汁気を切ったもの)・・・100g
切り干し大根の酢じょう油漬けの漬け汁・・・大3
ツナ缶・・・1缶(約80g)
キュウリ・・・1/2本
トマト・・・1個
塩・・・少々

【 作り方 】
1.キュウリは縦半分に切り、厚さ7~8ミリの大きさで斜めに切る。トマトは7~8ミリのくし形に切る、切り干し大根の酢じょう油漬けは食べやすい大きさに切る。ツナは缶の汁気を切っておく。
2.ボウルに1.と切り干し大根の酢じょう油漬けの漬け汁を加え、混ぜ合わせる。塩で味を整えれば完成。

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