主婦の鑑レシピ、家事関連メモ 

この記事に含まれるタグ :
いっぷく!2014年7月3日レシピ  

スポンサーサイト

--/--/-- (--)  スポンサー広告

スポンサーリンク



上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

スポンサーリンク
はてなブックマーク Google Bookmarks Yahoo!ブックマーク livedoorクリップ Facebook Twitter  --/--/-- | Comment (-) | Edit |

梅たたきキヌア いっぷく!料理レシピ7月3日

2014/07/03 (木)  最近の記事

スポンサーリンク



いっぷく!7月3日放送 いっトク!
梅たたきキヌアレシピ
雑穀大麦&キヌアの魅力


梅たたきキヌアレシピ いっぷく!


いっぷく!7月3日レシピ一覧

梅たたきキヌア 作り方


【 材料 】(2人分)
梅干・・・2個
オリーブ油・・・大1/2
茹でキヌア・・・200g
みつば・・・1/2束
カツオ節・・・適量

【 作り方 】
1.梅干しは種を取って包丁で細かくたたき、オリーブ油を混ぜる。
2.みつばは熱湯でさっと茹で、2cmの長さに切る。
3.ボウルに茹でキヌア、梅干、みつばを合わせてよく混ぜる。
4.器にもり、カツオ節をかける。

スポンサーリンク

タグで検索 : いっぷく!2014年7月3日レシピ 

はてなブックマーク Google Bookmarks Yahoo!ブックマーク livedoorクリップ Facebook Twitter  2014/07/03 | Comment (0) | Trackback (0) | Edit |
[ 最近の記事 ] ... 同じカテゴリの記事(ランダム表示)

「梅たたきキヌア いっぷく!料理レシピ7月3日」へのコメント


お気軽にコメントをどうぞ。
非公開 (管理人のみ閲覧可能なコメントにしたい場合には、ロック にチェックを入れてください。

 
  任意 : 後から修正や削除ができます。
  非公開コメントとして投稿する。(管理人にのみ公開)

「梅たたきキヌア いっぷく!料理レシピ7月3日」にトラックバックする

梅たたきキヌア いっぷく!料理レシピ7月3日へのトラックバックURL

リンクタグ:
<a href="http://shufufufu.blog.fc2.com/?overture" target="_new" target="_blank">スポンサーサイト<a><a href="http://shufufufu.blog.fc2.com/blog-entry-4873.html" target="_blank">梅たたきキヌア いっぷく!料理レシピ7月3日<a>

この記事にトラックバックする (FC2ブログユーザー限定)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。