主婦の鑑レシピ、家事関連メモ 

この記事に含まれるタグ :
あさイチNHK料理レシピ2014年7月29日  

スポンサーサイト

--/--/-- (--)  スポンサー広告

スポンサーリンク



上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

スポンサーリンク
はてなブックマーク Google Bookmarks Yahoo!ブックマーク livedoorクリップ Facebook Twitter  --/--/-- | Comment (-) | Edit |

白いスープ あさイチ7月29日NHK料理レシピ 脇雅世

2014/07/29 (火)  最近の記事

スポンサーリンク



NHKあさイチ7月29日放送
白いスープレシピ
解決!ゴハン:脇雅世さん(料理研究家)


白いスープレシピ NHKあさイチ


食欲が落ちる夏に冷たいスープで栄養補給!冷凍トマトを使ったトマト味のほか、ヨーグルト味、アボカドと豆腐を合わせたものなど、いろいろなスープをつくります。
あさイチ7月29日冷たいスープ3種レシピ一覧

白いスープ 作り方


【 材料 】2人分
<A>
・ヨーグルト・・・300ミリリットル
・にんにく(すりおろす)・・・4分の1かけ
・塩・・・小さじ2分の1
・砂糖(またははちみつ)・・・小さじ2
・水・・・100ミリリットル
・オリーブ油 ・・・大さじ1
・すりごま(白)・・・大さじ1と2分の1
---------------

・ゆでたえだまめ・・・16粒
・かぼちゃ・・・150グラム


【 作り方 】
1.かぼちゃは、ラップで包んで電子レンジ(600ワット)に2分間かける。そのまま少し蒸らしてから皮を取り除き、1センチ角に切る。かたいようなら、さらに1分間ほど電子レンジにかけ、粗熱を取る。
2.Aをボウルに入れ、泡立て器でよく混ぜる。
3.器に(2)を入れ、えだまめとかぼちゃをのせる。

スポンサーリンク

タグで検索 : あさイチNHK料理レシピ2014年7月29日 

はてなブックマーク Google Bookmarks Yahoo!ブックマーク livedoorクリップ Facebook Twitter  2014/07/29 | Comment (0) | Trackback (0) | Edit |
[ 最近の記事 ] ... 同じカテゴリの記事(ランダム表示)

「白いスープ あさイチ7月29日NHK料理レシピ 脇雅世」へのコメント


お気軽にコメントをどうぞ。
非公開 (管理人のみ閲覧可能なコメントにしたい場合には、ロック にチェックを入れてください。

 
  任意 : 後から修正や削除ができます。
  非公開コメントとして投稿する。(管理人にのみ公開)

「白いスープ あさイチ7月29日NHK料理レシピ 脇雅世」にトラックバックする

白いスープ あさイチ7月29日NHK料理レシピ 脇雅世へのトラックバックURL

リンクタグ:
<a href="http://shufufufu.blog.fc2.com/?overture" target="_new" target="_blank">スポンサーサイト<a><a href="http://shufufufu.blog.fc2.com/blog-entry-4993.html" target="_blank">白いスープ あさイチ7月29日NHK料理レシピ 脇雅世<a>

この記事にトラックバックする (FC2ブログユーザー限定)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。