主婦の鑑レシピ、家事関連メモ 

この記事に含まれるタグ :
ヒルナンデス2014年9月29日  レシピの女王4  鶏もも肉レシピ  

スポンサーサイト

--/--/-- (--)  スポンサー広告

スポンサーリンク



上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

スポンサーリンク
はてなブックマーク Google Bookmarks Yahoo!ブックマーク livedoorクリップ Facebook Twitter  --/--/-- | Comment (-) | Edit |

香ばしチキンの簡単チリソースがけ ヒルナンデス9月29日レシピの女王4 鶏もも肉

2014/09/29 (月)  最近の記事

スポンサーリンク



ヒルナンデス9月29日放送
香ばしチキンの簡単チリソースがけレシピ(水谷小百合さん)
日本一家庭料理がうまい女性決定戦!レシピの女王シーズン4
シェフ大絶賛!ありそうでなかった家庭料理
ヒルナンデス9月29日鶏もも肉レシピ一覧


香ばしチキンの簡単チリソースがけレシピ ヒルナンデス


から揚げが桜えびの衣でぐぐ~んと美味しく!!

香ばしチキンの簡単チリソースがけ 作り方


【 材料 】(3人分)
鶏もも肉(400~450g)
塩(少量)
こしょう(少量)
ガーリックパウダー(少量)
桜えび(75~80g)
小麦粉(大さじ3)
水(大さじ6)
揚げ油(適量)

●簡単チリソース
キムチの素(大さじ3)
ケチャップ(大さじ3)
レモン汁(小さじ2)
トマト(中3個)

●チーズソース
とろけるチーズ(3枚)
豆乳(又は牛乳・大さじ3)

●温野菜のレモンソース和え
大根(4cm)
にんじん(2/3本)
アスパラ(1束)
レモン汁(大さじ3)
ごま油(大さじ1と1/2)
はちみつ(小さじ1/2)
塩(少量)
こしょう(少量)
粗挽きこしょう(少量)
レタス(適量)


【 作り方 】
1.大根、にんじんは格子切りアスパラは4~5等分に切り、下茹でします。

2.レタスソースの調味料を混ぜ合わせ茹でた野菜の汁気を切って加え、よく和えておきます。

3.桜えびはザックリと包丁を入れておおまかに刻みます。

4.鶏もも肉は一口大にカットして塩こしょう、ガーリックパウダーで下味をつけます。

5.溶き小麦粉をつけて桜えびをまんべんなくまぶし、180℃の油でカラッと揚げます。

6.トマトを1cm位のザク切りにしてチリソースの調味料を加えて小鍋で軽く煮詰めます。

7.チーズソースを作ります。耐熱容器にとろけるチーズをちぎって入れ、豆乳を加え600wのレンジで50秒加熱してよくかき混ぜます。

8.皿にちぎったレタスと(2)とチキンを盛り付けてチリソースをたっぷりとかけます。チーズソースをかけてレタスで巻いていただいても美味しいです。


◆オーブン、電子レンジ、グリルなどの加熱時間は種類やワット数など、そのほか様々な条件に
よって異なりますので、ご使用のものの取り扱い説明書を必ず参考にしてください。また取り出す際には熱いので十分注意してください

スポンサーリンク

タグで検索 : ヒルナンデス2014年9月29日 レシピの女王4 鶏もも肉レシピ 

はてなブックマーク Google Bookmarks Yahoo!ブックマーク livedoorクリップ Facebook Twitter  2014/09/29 | Comment (0) | Trackback (0) | Edit |
[ 最近の記事 ] ... 同じカテゴリの記事(ランダム表示)

「香ばしチキンの簡単チリソースがけ ヒルナンデス9月29日レシピの女王4 鶏もも肉」へのコメント


お気軽にコメントをどうぞ。
非公開 (管理人のみ閲覧可能なコメントにしたい場合には、ロック にチェックを入れてください。

 
  任意 : 後から修正や削除ができます。
  非公開コメントとして投稿する。(管理人にのみ公開)

「香ばしチキンの簡単チリソースがけ ヒルナンデス9月29日レシピの女王4 鶏もも肉」にトラックバックする

香ばしチキンの簡単チリソースがけ ヒルナンデス9月29日レシピの女王4 鶏もも肉へのトラックバックURL

リンクタグ:
<a href="http://shufufufu.blog.fc2.com/?overture" target="_new" target="_blank">スポンサーサイト<a><a href="http://shufufufu.blog.fc2.com/blog-entry-5212.html" target="_blank">香ばしチキンの簡単チリソースがけ ヒルナンデス9月29日レシピの女王4 鶏もも肉<a>

この記事にトラックバックする (FC2ブログユーザー限定)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。