主婦の鑑レシピ、家事関連メモ 

この記事に含まれるタグ :
男子ごはん11月2日レシピ  

スポンサーサイト

--/--/-- (--)  スポンサー広告

スポンサーリンク



上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

スポンサーリンク
はてなブックマーク Google Bookmarks Yahoo!ブックマーク livedoorクリップ Facebook Twitter  --/--/-- | Comment (-) | Edit |

カキニラ卵 男子ごはん11月2日レシピ

2014/11/02 (日)  最近の記事

スポンサーリンク



男子ごはん11月2日放送
カキニラ卵レシピ
#338 今が旬のカキを使った絶品3品(国分太一 栗原心平)


カキニラ卵レシピ 男子ごはん


シリーズ第6弾が出ました!
男子ごはん11月2日レシピ一覧

カキニラ卵 作り方


【 材料 】(2人分)
カキ(生食用)…5~6個(230g)
塩…小さじ1/3
黒こしょう…適量
ニラ…1/2束
にんにく…1/2片
しょうが…1/2片

(a)
 卵…2個
 塩…小さじ1/4

ごま油…大さじ1

【 作り方 】
1.カキは下処理をし水気を拭いて、塩、黒こしょうで下味をつける。
(a)をよく混ぜあわせておく。
にんにく、しょうがはみじん切りにし、ニラは5cm長さに切る。
2.フライパンを熱してごま油を引き、カキを入れて強火でサッと炒める。
色が変わり始めたらにんにく、しょうがを加えて炒め、
香りが出てきたらニラを加えてサッと炒める。
ニラに油が回ったら(a)を加え、菜箸で大きく混ぜながら加熱し、
好みの固さになったら火を止める。

スポンサーリンク

タグで検索 : 男子ごはん11月2日レシピ 

はてなブックマーク Google Bookmarks Yahoo!ブックマーク livedoorクリップ Facebook Twitter  2014/11/02 | Comment (0) | Trackback (0) | Edit |
[ 最近の記事 ] ... 同じカテゴリの記事(ランダム表示)

「カキニラ卵 男子ごはん11月2日レシピ」へのコメント


お気軽にコメントをどうぞ。
非公開 (管理人のみ閲覧可能なコメントにしたい場合には、ロック にチェックを入れてください。

 
  任意 : 後から修正や削除ができます。
  非公開コメントとして投稿する。(管理人にのみ公開)

「カキニラ卵 男子ごはん11月2日レシピ」にトラックバックする

カキニラ卵 男子ごはん11月2日レシピへのトラックバックURL

リンクタグ:
<a href="http://shufufufu.blog.fc2.com/?overture" target="_new" target="_blank">スポンサーサイト<a><a href="http://shufufufu.blog.fc2.com/blog-entry-5342.html" target="_blank">カキニラ卵 男子ごはん11月2日レシピ<a>

この記事にトラックバックする (FC2ブログユーザー限定)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。