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あさイチNHK料理レシピ2014年11月13日  

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キャイ~ン天野 アボカドののりのつくだ煮あえ あさイチ11月13日NHK料理レシピ

2014/11/13 (木)  最近の記事

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NHKあさイチ11月13日放送
アボカドののりのつくだ煮あえレシピ
解決!ゴハン:天野ひろゆきさん


アボカドののりのつくだ煮あえレシピ NHKあさイチ


あさイチ11月13日レシピ一覧

アボカドののりのつくだ煮あえ 作り方


【 材料 】2人分 ・アボカド・・・1コ
・のりのつくだ煮(市販)・・・適量

【 作り方 】
1.アボカドは、縦にぐるりと切り込みを入れて2つに割り、種を取る。
皮をむいて、2センチ角に切る。
2.ボウルにアボカドを入れて、のりのつくだ煮を加えてあえる。

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