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トロとアボカドのターメリック丼  いっぷく!料理レシピ1月27日

2015/01/27 (火)  最近の記事

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いっぷく!1月27日放送
トロとアボカドのターメリック丼 レシピ


トロとアボカドのターメリック丼 レシピ いっぷく!


トロとアボカドのターメリック丼 作り方


【 材料 】(2人分)
中トロ 70g 
アボカド 1個 
ポン酢 大さじ1 1/2 
オリーブ油 小さじ1 1/2
米 1合 
雑穀 25g
ターメリック 小さじ1

【 作り方 】
1.トロとアボカドは1.5cm角に切る
2.ポン酢とオリーブ油を合わせ、トロとアボカドにからめる(A)
3.雑穀・ターメッリクを加えて炊いたご飯にAを盛りつければ完成

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